Nutrición Integrativa
La nutrición integrativa se erige como una herramienta esencial para abordar diversos problemas de salud, desde cuestiones relacionadas con el metabolismo y el control de peso, hasta la mejora hormonal y la salud endocrina en general.
Este enfoque holístico no solo se centra en la pérdida de peso, sino que también ofrece soluciones personalizadas para una variedad de desafíos, incluyendo pautas adaptadas para la diabetes, equilibrio tiroideo (tanto en casos de hipo como de hiperactividad), sensibilidad a la insulina, regularidad del ciclo menstrual, y el manejo de enfermedades autoinmunes.
Tratamiento
Este tratamiento nutricional integral abarca pautas detalladas sobre cocina, cantidades de macronutrientes y listas de compra adaptadas.
La meta es vincular tus objetivos físicos con tu salud, evaluando la necesidad de suplementación según tus necesidades individuales, ya sea para aumentar masa muscular u otros propósitos. Por ejemplo, en casos de diabetes, nos enfocamos en lograr tu mejor estabilidad glucémica mediante una pauta nutricional personalizada, respaldada por educación nutricional y diabetológica. Este enfoque integral busca alcanzar tus metas de salud y bienestar de manera efectiva.
Evaluación Personalizada
El enfoque nutricional se basa en que cada individuo es único. Se realiza una evaluación personalizada para comprender tus necesidades específicas, considerando tu historial médico, estilo de vida y metas de bienestar. Esta evaluación personal permite crear un plan nutricional adaptado a ti.
Plan de Nutrición Adaptado y Personalizado
Se desarrolla un plan nutricional personalizado que se ajustan a tus objetivos. El enfoque se basa en comprender tus preferencias, alergias, y cualquier condición médica para crear un plan que sea efectivo y sostenible a largo plazo.
Aspectos a Tener en Cuenta
Suplementación Nutricional Pautada
Puede ser necesario considerar suplementos nutricionales. Evaluamos cuidadosamente cada situación y, cuando es apropiado, recomendamos suplementos específicos para asegurar que recibas los nutrientes necesarios para tu bienestar óptimo.
Analítica de Sangre
La analítica de sangre es una herramienta clave en nuestra evaluación personalizada. Utilizamos análisis de sangre para obtener información detallada sobre tu salud y ajustar nuestro enfoque según tus necesidades específicas.
Educación Nutricional
Creemos en empoderar a nuestros clientes a través de la educación nutricional. Te proporcionamos información clave para que comprendas cómo los alimentos afectan tu cuerpo y cómo tomar decisiones informadas sobre tu dieta. La educación nutricional es fundamental para un cambio positivo y duradero.
Seguimiento Nutricional Continuo
No nos detenemos en la creación del plan. Ofrecemos un seguimiento nutricional continuo para ajustar y optimizar tu enfoque a medida que avanzas hacia tus objetivos. Nuestro equipo está aquí para brindarte el apoyo necesario en todo momento.
Enfoque Holístico
Abordamos la salud de manera integral, considerando no solo la nutrición, sino también otros aspectos de tu vida que influyen en tu bienestar. Nuestro enfoque holístico se centra en equilibrar mente, cuerpo y espíritu para lograr una salud integral y duradera.
